天气渐冷。人们在室内活动的时间增多，开窗通风换气的频次与时间减少，使室内空气混浊，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，市民容易患上呼吸道传染病。根据宁德市疾控中心的监测数据，结合国内外的疫情动态，一月份需要重点关注流感、水痘、手足口病和诺如病毒感染。 

　　一、流行性感冒 

　　流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等，老年人和有基础性疾病的人更易患上流感并引起并发症。 

　　目前，流感在我市已经进入流行季节，流感病毒处于活跃时期，市民除加强体育锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手；少去人群聚集的场所；家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通外，同时尽量不要与禽类接触。预防流感最有效的措施是每年接种流感疫苗，建议还未接种流感疫苗的市民积极接种。 

　　二、水痘 

　　水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的常见急性传染病，主要通过呼吸道空气飞沫传播，另一种传播途径是接触传染，通过被污染的食具、玩具、被褥及毛巾等传播，具有高度的传染性。感染对象主要为幼托儿童、学龄前与学龄期儿童。临床表现主要有低热、全身不适、乏力、食欲减退，皮肤、黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂。 

　　预防措施：预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。学校应落实晨检、因病缺课登记及日常消毒等措施。一旦出现病例，须尽早隔离。幼托儿童和学生发病后至隔离期满才可入学。生活中要注意开窗通风，保持空气流通。 

　　三、手足口病 

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的幼儿常见传染病，可通过消化道、接触和呼吸道等多种途径传播，主要临床表现为：发热以及手、足、口腔等部位出现斑丘疹或疱疹，个别儿童可出现重症或死亡。 

　　预防措施：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被；幼托机构等要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童；加强教室、居室等环境空气流通，新鲜；做好日常性幼托机构等消毒隔离（玩具、餐具、便器等消毒）；流行期间不要带儿童到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应及时带孩子到医院就诊。  

　　四、诺如病毒感染 

　　诺如病毒传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播，且具有发病急、传播快、范围广的特点，其主要症状为恶心、呕吐、发热、腹泻等。诺如病毒性腹泻目前尚无疫苗和特效药。 

　　预防措施：饭前便后勤洗手。食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。注意饮水卫生，饮用水要煮沸后方可饮用。学校和托幼机构等集体单位应加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。